Raucherentwöhnung mit Hypnose

„Eine schlechte Angewohnheit kann man nicht aus dem Fenster werfen. Man muss sie die Treppe runter boxen, Stufe für Stufe.“

Mark Twain

Rauchen aufhören mit Hypnose Erfurt

Die wichtigste Frage:

Sind Sie entschlossen, für den Rest Ihres Lebens, nie mehr zu rauchen?

Falls ja, so sind Sie hier herzlich willkommen.

 

Das Fundament der Veränderung sind sie selbst: Sie müssen überzeugt sein, ein Nichtraucher sein zu wollen.

Die meisten Raucher verbinden Vorteile mit dem Rauchen:

 

"Ich genieße es einfach, bin entspannter, kreativer, kann mich besser konzentrieren, bin gelöster, kommunikativer, selbstbewusster, kann den Stress abschütteln, etc."

 

Selbst wenn ihr Verstand weiß, dass das eine Illusion ist, so funktioniert diese Verknüpfung trotzdem im Unterbewusstsein.

 

Und genau hier liegt das Problem:

Solange Ihr Unterbewusstsein davon überzeugt ist, dass Ihnen das Rauchen Freiheit, Entspannung, Genuss oder Jugendlichkeit verschafft, werden Sie weiterhin den Drang verspüren, zu rauchen.

 

In einer jederzeit sicheren und angenehmen hypnotischen Trance wird die oben beschriebene Verknüpfung in Ihrem Unterbewusstsein gelöst. Die ungewünschte Verbindung wird von den Gefühlen (ich bin cool, entspannt, konzentriert, kommunikativ etc.) entkoppelt und gleichzeitig die Regeneration des Organismus angeregt.

Wird der Rauchdrang nur unterdrückt, findet oft eine Symptomverschiebung statt - der Appetit auf Essen.

Das Unterbewusstsein sucht sich sozusagen einen anderen Weg, um Ihnen das gewünschten Gefühl zu erfüllen. Da diese Verbindungen wie beschrieben entkoppelt wird, ist weder mit schlechter Laune noch einer Gewichtszunahme zu rechnen.

 

Die Hypnose orientiert sich an Ihnen und Ihrer Situation, an den individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten, deshalb ist sie für die meisten Menschen geeignet, das Thema „Rauchen“ endgültig zu beenden.

Sie sind dann nicht mehr an die Zigarette von damals gebunden, sondern verbunden mit dem Leben heute.

 

Aber: Sie müssen es wirklich selbst wollen!!


Was geschieht, sobald Sie zu rauchen aufhören?

  • Ihre Lunge beginn sofort, sich zu regenerieren
  • Nach wenigen Tagen gehen Verschleimung und Raucherhusten zurück, die Flimmerhärchen Ihrer Bronchen können wieder nachwachsen und die Infektionsgefahr verringert sich
  • Die entzündete Magenschleimhaut beginnt abzuheilen
  • Der Blutdruck beginnt sich zu normalisieren
  • Der Puls sinkt auf normale Werte
  • Die Durchblutung von Händen und Füßen normalisiert sich
  • Das Risiko von Herz- und Kreislaufschwäche halbiert sich nach einem Jahr
  • Die körperlichen Energiereserven beginnen sich zu erhöhen
  • Die Nervenenden beginnen sich zu regenerieren
  • Der Geruchs- und Geschmackssinn werden wieder verbessert
  • Sie gewinnen an Lebenserwartung und Lebensqualität
  • Ihre Kondition und Ausdauer steigt
  • Ihr Geruch und Ihr Aussehen verbessert sich – Sie bekommen glattere Haut, Fältchen verschwinden oder verringern sich
  • Die Wahrscheinlichkeit von Lungenkrebs hat sich nach 5 Jahren um die Hälfte verringert, nach 10 Jahren auf das eines Nichtrauchers reduziert.
  • Sie erleben immer mehr Momente der Erleichterung und Freude darüber, dass Sie frei geworden sind und die Vorteile davon genießen.
  • Sie gewinnen also wertvolle Lebensjahre, bessere Kondition, stabilere Gesundheit, vitaleres Aussehen, sowie ein wirklich gutes Selbstgefühl und Selbstbewusstsein.